紀兆航租界

膝力量 世界一番！！夢幻115度


之前不知道在前幾行插入照片
就可以預覽
這樣挺好玩的
好像自己在寫報紙的頭條

我要說什麼呢？
自從被PURVIS改動作之後 雖然分數不錯
可是事實上我打的很不準
老是叫我的學生寫心得札記
這次換我分享一下
有來看網誌的 就會知道我說話的用意啦

原本的持球姿勢頂在腰上
現在改變成「自然體持球法」

優點：省力 可以減少送球外推的問題
缺點：手掌姿勢不易固定 不能維持原本手掌在上 手指在前的準確持球準備動作

持球手型改變
原本採用食指略離中指的持球方式 現在採用食指遠離中指持球方式
優點：持球面積上升 能穩定使用手盤 增加側旋 延長滑行距離
缺點：轉速下降 球速下降 容易反手過度 穩定性下降

推球方式改變
為了改變原本外推的動作
現在要故意做有點內推的動作
讓我的鐘擺很不自然 彷彿是8字形了
優點：出手更為快速 使平衡手需要的力量下降
缺點：尚不能找到舒適的擺動角度

瞄準點改變
本來習慣看木板下球
現在改看箭頭
優點：過箭頭時比較準 可容許誤差加大
缺點：下球點不準 Timing不準 常常把球打飛

也因為柏夫斯要我練外送的角度 又改了那麼多基本動作
我發覺我根本丟不準了
所以 再來的練球方式 需要回到打一點一箭直送
確認自己能夠把球的軌跡丟的跟身體肩線的T型呈現垂直的關係
還要確認自己打的側旋是一致的
減少轉速球速的誤差 盡可能的讓球的反應時間一致

我看最近我是沒有比賽的條件了
該回過頭來練基本
我尚且如此
跟我學球的小朋友們 有沒有知道要怎麼練了阿？